流言：汤圆/元宵都是用糯米做的，糯米不好消化，所以不能多吃汤圆/元宵。真相：事实上糯米消化起来更容易，不过确实不宜多吃。做汤圆会用到糯米，很多人认为糯米黏黏的不好消化，这还真有点误会糯米了。大米白面的淀粉结构是直链淀[详细]
流言：无糖汤圆/元宵能量低，可以多吃几个。真相：这些无糖产品，本身热量就不低，吃多了肯定不合适。市面上“无糖汤圆/元宵”的出现是糖尿病患者和减肥小伙伴们关注的“焦点”，以为吃它就能既不用担心血糖[详细]
流言：半月板损伤是专业运动员才会面临的问题，普通人不必担心。真相：只要满足条件，谁的半月板都可能受伤，所以普通人锻炼时也要注意安全。今年，是徐梦桃的第四次出征冬奥会，热爱和坚持，终于让她如愿以偿拿到了自由式滑雪空中技[详细]
流言：胰岛素一旦用上，身体就会上瘾，再也离不开了。真相：胰岛素并没有毒品那样的上瘾效果，正确使用对健康有利，该用的时候不用会加重病情。不少人认为使用胰岛素会上瘾，或者说身体会对其产生依赖，即一旦开始胰岛素治疗，往往要在[详细]
流言：对付咳嗽、哮喘，用了雾化器见效很快，但是这样会成瘾，以后再也离不开了。真相：雾化治疗只是一种治疗手段，本身并不会成瘾，遵医嘱使用即可。雾化器也叫吸入器，是一种将雾化药剂送入呼吸道的医疗设备。有时单纯为了加湿的目[详细]
流言：民间流传：“每天一把葡萄干，可以预防心脏病。”这是真的吗？真相：将葡萄干中的营养成分盘点一下，就知道这种说法是不靠谱的。之所以有这个说法，是因为葡萄干中含有白藜芦醇，属于多酚类化合物的一种。目前，在一些[详细]
流言：市面上销售的葡萄干没有经过清洗，会很脏，因此必须洗了才能吃。真相：这不能够一概而论，要视具体生产工艺而定。最近，一则关于葡萄干的事件上了热搜。广东东莞的一位女子将葡萄干清洗了多次水依然浑浊，还有很多泥沙。#吃[详细]
1月31日除夕夜，我国三位航天员在中国空间站上，手持春联和福字，向大家拜年。喜庆之余，不知道你想过吗，他们是怎么跟地球联系的？空间站那么高的速度围着地球转，又是怎么保证联系通畅的呢？今天我们就来聊聊这个话题。“天宫[详细]
有时，我们会在气象部门的预警中，听到“体感寒冷”这样的话，也就是说，我们感觉到的温度和实际的气温其实大有不同。那么，是什么造成了这种差异呢？体感温度本身虽然并不高深，但由于其所受的影响因素太多，不同的地点、[详细]
流言：食物放上食用金箔，好吃又上档次！真相：食用金箔在我国不是食品添加剂，是不允许使用的。随着人们对饮食“品位”的提升，某些食品为了看起来更加高端、吸引眼球，也开始了“镀金”之路。比如金箔酒、金[详细]
近日，一段让人哭笑不得的视频登上热搜，一吉林女子撒网捕鱼时，不慎捞上来一只蛤蟆，而冷过-20℃的气温，让这蛤蟆没蹦两下，就冻成了个姿势别扭的“冰雕”……幸好，这位女子立即将它放归水中，最后蛤蟆缓过[详细]
当细胞结冰之后，也会使细胞间物质交换停止，更重要的是说明有机体内没有了水分，几乎所有的新陈代谢都要停止，有机生命的载体——蛋白质也会变性，动物也就丧失了生命。不过，也有不少小动物，能够抗住冷冻活下来。为此[详细]
流言：没生病却鼻子不舒服，擤鼻涕就好了。真相：其实无论是擤鼻涕还是抠鼻子，都容易带来健康风险，最保险的方法还是洗鼻子。气沉丹田，屏息凝神，骤然发力！噗~~~看着手中卫生纸上黄的绿的，一种小小的成就感油然而生，呼吸也一下子变[详细]
流言：胆红素偏高？一定是生病了！真相：胆红素其实主要是红细胞的残骸，轻度升高没有特别的影响，但需要注意保护肝脏，过高就需要就医了。体检的时候，可能会测胆红素，而这个值，又与肝脏的健康密切相关，不少人都会出现胆红素偏高的情况[详细]
流言：餐厅里的鱼子酱，以国外产的质量为佳，国产鱼子酱不如国外的质量好。真相：实际上中国的鱼子酱已经占世界产量大头，为全球提供优质产品。鱼子酱(Caviar)，又称鱼籽酱。根据联合国粮农组织的定义，只有取自鲟形目鱼类的鱼卵产[详细]
流言：吃甜食多吃进去的热量会让人变胖，不过只要从别的地方想办法减掉就可以了。真相：吃太多甜食的不良后果，可不止是发胖。奶茶、巧克力、雪糕、马卡龙……甜滋滋的味道，让很多人都无法拒绝。含糖的食物，不仅吃[详细]
流言：有些猫性格不好，它其实有精神病！真相：对人来说是精神病态的特质，在猫身上其实是它们的生存本能。当你仔细审视家里的“猫主子”时，不难发现，它们总会有这样或那样的黑历史：欺负家中其他的宠物，玩弄已被捕获的猎[详细]
流言：大家喜欢猫，是因为猫在迎合人们。真相：猫可爱的原因在于它恰好演化出了人喜欢的特征。为什么人类会选择“喵星人”作为宠物呢？或许，是因为猫恰好触碰了人类的“可爱”开关。“可爱”其[详细]
流言：电瓶车易燃易爆是因为电池质量不行。真相：只要按照标准购买并使用电瓶车，就可以控制电池出问题的风险。从国家和企业的角度，随着锂离子电池实现大规模应用并飞速向更高能量密度和更广泛的使用场景不断发展，针对锂离子[详细]
流言：被恋人拉黑没什么大不了的，是你太敏感了。真相：对方玩起“突然消失”，会让人产生自我怀疑并打击自尊。无论何种情况，被亲密的人突然拉黑都不是一种良好的体验。人是一种社交动物，社交是一种生存方式。根据社[详细]
流言：没生病却鼻子不舒服，擤鼻涕就好了。真相：其实无论是擤鼻涕还是抠鼻子，都容易带来健康风险，最保险的方法还是洗鼻子。气沉丹田，屏息凝神，骤然发力！噗~~~看着手中卫生纸上黄的绿的，一种小小的成就感油然而生，呼吸也一下子变[详细]
流言：胆红素偏高？一定是生病了！真相：胆红素其实主要是红细胞的残骸，轻度升高没有特别的影响，但需要注意保护肝脏，过高就需要就医了。体检的时候，可能会测胆红素，而这个值，又与肝脏的健康密切相关，不少人都会出现胆红素偏高的情况[详细]
流言：动物都是可以培养感情的，很多野生动物长得很萌也不伤人，拿回家好好照顾，就能成为宠物了。真相：且不提法律方面的问题，野生动物本就不适合生存在我们的家里，这对它们的健康非常不好，也会极大地干扰我们的日常生活。除了一[详细]
流言：气候变暖虽然会造成物种灭绝，但只要我们种的粮食作物没有灭绝，就不用担心 饿肚子。真相：其实气候变化会减少常见作物的野生品种，让农业更脆弱。从一碗米饭到一杯咖啡，科学家们表示，除非我们能让它们抵御气候变化，否则我[详细]
流言：电瓶车易燃易爆是因为车本身就不安全。真相：电瓶车使用的锂电池确实有这种风险，但正确使用、购买正规成品的话是可控的。近年来随着电池技术的发展，装配锂离子电池的电瓶车续航里程不断增加。方便轻巧的电瓶车，为短途[详细]
流言：孩子误食了干燥剂，一定要争分夺秒催吐，以免干燥剂腐蚀伤害孩子消化道。真相：不是所有的干燥剂对孩子都有危险，但催吐可能会带来额外的风险。把干燥剂放进瓶子里的孩子，虽然还不是很理解潜在的危害，但至少还知道干燥剂不[详细]
流言：按摩肌肉缓解酸痛是心理作用。真相：最新的研究已经发现按摩促进肌肉愈合的机理。按摩用于治疗酸痛和受伤的肌肉已经有3000多年的历史了，当今很多人在运动后或轻微拉伤时会选择按摩来缓解肌肉疼痛。很多研究都在调查[详细]
流言：肌肉酸痛就是乳酸堆积。真相：肌肉酸痛的原因其实不止乳酸堆积，还有其他可能。要想知道肌肉为什么会酸痛，首先我们需要了解肌肉都有什么样的。人类肌肉和所有脊椎动物的肌肉一样，通常分为平滑肌、骨骼肌和心肌。图虫创[详细]
流言：孩子头型有点不对都不行，需要干预，可以给孩子买矫正头盔戴上，把头型正过来。真相：矫正头盔的原理很简单，但操作起来却很精密，需要专业医生和仪器。即便宝宝存在颅型异常的情况，也不是一定需要戴矫正头盔，遑论没有问题的宝[详细]
流言：在动物园可以带点好吃的喂动物，这样它们就不会饿肚子了。真相：其实动物园会很好地照顾动物，它们并不会挨饿，而我们人觉得好吃的东西，未必适合动物，这可能危害它们的健康。无论是在野生动物园开车窗投喂，还是在动物园隔着[详细]
