【本网记者杨东生讯】6月22日清晨，细雨绵绵的哈尔滨迎来了一场特殊的运动盛会——“冠军带你健心跑”。本次活动由中国心理卫生协会携手北京尚善公益基金会共同主办，旨在通过体育运动的方式，倡导健康生活方式，并强调心理健康与身体健康并重的重要性。

活动当天，尽管天空不作美，但参与者的热情并未受到丝毫影响。清晨6点30分，数百名市民和志愿者在细雨中齐聚活动现场，他们身着运动装备，手持雨伞，脸上洋溢着期待和兴奋。

活动伊始，主办方精心准备的大型帐篷内热闹非凡。随着音乐的响起，世界冠军高红苗的现身立刻点燃了现场的气氛。她不仅与大家分享了运动带来的益处，还亲自带领大家进行了慢跑前的热身活动。在她的带动下，全场参与者纷纷跟随节奏，舒展身体，为接下来的慢跑做好充分准备。

随着发令枪响，健心跑活动正式开始。参与者们纷纷冲出起点，沿着预定的路线开始了5公里的慢跑之旅。雨中的哈尔滨街道显得格外清新，绿树成荫，空气清新。大家在小雨中慢跑，感受着雨水打在脸上的清凉和空气的清新，同时也享受着运动带来的快乐与成就感。

在慢跑的过程中，黑龙江省积善之家帮扶中心的青少年志愿者总队和大学生志愿者服务队也积极参与其中。他们不仅自己参与慢跑，还积极为其他参与者提供服务和帮助。志愿者们的热情和付出赢得了大家的赞誉和感激。

经过近一个小时的慢跑，参与者们纷纷回到起点。此时，主办方为大家准备了丰富的奖品和纪念品，以表彰他们在活动中的出色表现。这些奖品不仅是对参与者们辛勤付出的肯定，更是对他们健康生活方式和积极心态的鼓励。

除了慢跑活动外，主办方还安排了心理健康讲座和咨询环节。专业的心理医生为参与者们提供了心理健康知识和咨询服务，帮助他们更好地了解自己的心理状态，并学会如何调节和缓解压力。

此次“冠军带你健心跑”活动不仅让参与者们体验到了运动的快乐，更让他们深刻认识到了身心健康的重要性。在快节奏的现代生活中，人们往往容易忽视自己的身心健康。而本次活动正是希望通过运动的方式，提醒大家关注自己的身心健康，积极拥抱健康的生活方式。同时，活动也强调了心理健康与身体健康并重的理念，呼吁大家在追求身体健康的同时，也要关注自己的心理健康，实现身心的全面和谐发展。