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流言：戴上防蓝光眼镜，长时间看电子屏幕也没关系
分析：戴上防蓝光眼镜，长时间看电子屏幕仍然会对眼睛造成伤害。
一方面目前没有充分的证据证明日常生活中包括电子产品的少量蓝光对正常人眼有害；另一方面，长时间看电子屏幕对眼睛带来的伤害主要是导致视疲劳、干眼症、近视等问题，这些问题和蓝光无关。
相对而言，注意使用距离、屏幕亮度、科学姿势等比戴蓝光眼镜更为有效。
来源：中国互联网联合辟谣平台
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