中国有线电视新闻网黑龙江讯（刘春梅  姜莉娜）5月以来，全国部分地区陆续报告新增本土确诊病例或无症状感染者。随着端午节假期临近，人员的流动和聚集越来越频繁，增加了疫情传播风险，哈尔滨市疾病预防控制中心特对广大市民朋友提出健康提示：

一、倡导简约生活方式
少聚集，少外出，不扎堆。不宜举办人员较多的聚会，减少在密闭空间停留时长。

二、自觉遵守防控措施
做好个人防护，日常勤洗手；出入公共场所、乘坐公共交通工具时谨记科学佩戴口罩，保持安全社交距离，扫行程码、健康码并配合工作人员测温。

三、注意饮食安全卫生
选择正规餐馆就餐，提倡分餐制和使用公筷公勺，拒绝食用野味。选购进口冷链食品时，注意个人防护，做好食品外包装消毒，分类分区储存，做到生熟分开、煮熟蒸透。

四、消毒措施要落实
居室、厨房要勤通风，保持清洁，餐具要卫生；公共交通工具及公共场所也应保持空气流通，同时做好环境（尤其是重点部位，如电梯、卫生间等处）的清洁消毒。

五、自我健康监测很重要
广大市民平时要多注意自我监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等不适症状，应当佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，立即到就近的定点医院发热门诊就诊，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，就诊时请主动详细告知医生旅行史、接触史，以便于及时排查。

最后，请广大市民相信科学，积极响应政府号召接种新冠疫苗，尽快建立免疫屏障，保护你我他，让相聚更安心。