最近，网上有不少文章“科普”：走路一定要快起来！美国的一项研究发现，走路快的人要比走路慢的人更长寿，平均寿命大约能高出15~20年。走路速度的快慢能决定一个人的寿命，这是真的吗？小千发现，这些声音的源头，来自发表[详细]
流言：一些人甚至吃糖热量高，但又不想放弃甜甜的口感，就选择代糖，觉得代糖热量低甜度高，能够帮助减肥。真相：即便是代糖，也不能随心所欲地吃。近年来，随着控糖饮食的流行，经常可以见到号称“无糖”的食品。那么，作为糖[详细]
流言：膳食指南上都说了，要多摄入蛋白质，所以应该多吃点肉，鸡肉脂肪含量低，可以多吃。真相：膳食指南上说的是增加优质蛋白的比例，而不是简单地多摄入蛋白质。近日，不少网友都关注到了这样两则新闻。一则消息是李女士长期用温水[详细]
目前，市面上出售的瓶装饮用水主要分为三大类。一是饮用天然矿泉水，它来自于地层深处，相对不容易受到污染，又经过长期的流动渗透不断与地下岩层作用，水中含有一定量矿物质、微量元素等。二是饮用纯净水，是将符合饮用水卫生标[详细]
流言：没生病却鼻子不舒服，擤鼻涕就好了。真相：其实无论是擤鼻涕还是抠鼻子，都容易带来健康风险，最保险的方法还是洗鼻子。气沉丹田，屏息凝神，骤然发力！噗~~~看着手中卫生纸上黄的绿的，一种小小的成就感油然而生，呼吸也一下子变[详细]
流言：火鸡比普通鸡贵，肉也多，肯定营养价值更丰富。真相：火鸡和普通鸡的肉，营养价值各有擅长，日常补充优质蛋白质，普通鸡肉也没问题。火鸡，甭管吃过没吃过，看着肉就多。的确，与我们常吃的普通鸡相比，火鸡的体型比较硕大，市面上最小[详细]
真相：恰恰相反，超加工食物对健康没有帮助，要少吃。[详细]
真相：部分合成色素在我国是合法的，可以按国家标准使用。[详细]
想增肌，这些谣言别信！[详细]
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想增肌，这些谣言别信！[详细]
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想减脂，这些谣言别信！[详细]
想减脂，这些谣言别信！[详细]
想减脂？这些谣言别信！[详细]
想减脂，这些谣言别信！空腹运动效果好？谣言！真相：空腹运动可能造成低血糖，引发危险！虽然在空腹运动的时候，身体的燃脂效率会小幅度升高；但运动之后，身体持续燃烧脂肪的能力，却会降低。从长期看，对于锻炼效果并没有什么影响。、空腹[详细]
长时间的运动都是有氧运动，时间短的都是无氧运动？谣言！真相：区分有氧运动和无氧运动首先取决于强度，其次才是时间。有氧和无氧运动本质是根据人体的供能系统所占的比重来区分的，首先取决于运动强度，其次才是时间。有氧运动一[详细]
连续运动40分钟才能减脂？想减脂这些谣言别信！真相：只要运动，就能消耗脂肪！在运动的第一分钟，脂肪的消耗就开始了，此时脂肪供能比例大约是40%-50%。在运动大约10分钟后，脂肪的供能比例会提高到50%以上，达到峰值，但其实最多只有10[详细]
明明没有网购却莫名收到快递包裹到付邮费后打开一看里面全是“垃圾”遇到这种情况不是恶作剧，就是诈骗近期有不少广州市民陆续反映遭遇“盲发快递诈骗”虽然单次被骗金额不高却牵出3个全国性的诈[详细]
每年年前都有个“上亿的项目”在等着咱们那就是“集五福”但咱们网警想说的是大家在“集五福”的同时可千万要当心骗子他们会通过各种套路骗你的钱窃取你的个人信息今天就带你见识见识[详细]
针对近期发现的北京2022年冬奥会和冬残奥会（以下简称北京冬奥会）志愿者招募相关不实信息，特公告如下：一、北京冬奥会赛会志愿者招募工作由北京冬奥组委负责，已于2021年10月完成。北京冬奥会城市志愿者由共青团北京市委员会[详细]
这个锅，中国没有理由背，也绝不能背。[详细]
经核查，西安市精神卫生中心从未发布过此类消息。[详细]
上海辟谣平台记者核查发现，不管是“今年元旦仅生育7个”，还是“去年元旦的27个”“1990年元旦的2784个”，均与事实不符。[详细]
冬季是火灾高发时段，南京某微信群流传一则火灾视频，有网民称视频地点为南京市龙江名人，火灾原因是带电瓶回家充电导致，还有网友表示“一般小区带电瓶回家没人管”，此消息引起热议。事实上，网络流传的火灾视频发生地并非南京。[详细]
老一辈的常说“小孩子就要吃得胖胖的才有福气”，但其实，这样的想法是错误的，胖胖的小孩固然可爱，但过度肥胖是非常伤身的。下面就来说说，过度肥胖会造成什么后果。如何判断孩子是否肥胖？儿童肥胖简单来说就是指各[详细]
水是生命之源，也是人体必需的七大营养素之一。当下，市场上关于饮用水的宣传让人眼花缭乱、傻傻分不清楚。所谓矿泉水、矿物质水、瓶装水、凉白开、硬水……它们都是什么？差别大吗？我们究竟该喝哪种水？1月10日，[详细]
1月25日，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第275场新闻发布会上，北京市邮政管理局副局长、新闻发言人廖凌竹表示，近期部分网民反映，“多家快递公司发布通知，北京因疫情原因快件禁发”，这一情况不属实，目前北京[详细]
2022年1月24日，浙江省东阳市公安局发布警情通报：2021年11月29日，东阳市公安局接到报案称，网络上出现针对某剧组的不实信息，对该剧组及公司声誉造成恶劣影响。[详细]
核能供暖的热水带有核辐射？中了“成见效应”的套路！核能供暖的热水都带有核辐射，如果暖气管道发生泄漏，后果不堪设想？这是一条在2021年传播较广的科学流言。在中国核能电力股份有限公司技术总监、研究员级高级工[详细]
