老一辈的常说“小孩子就要吃得胖胖的才有福气”，但其实，这样的想法是错误的，胖胖的小孩固然可爱，但过度肥胖是非常伤身的。下面就来说说，过度肥胖会造成什么后果。

如何判断孩子是否肥胖？

儿童肥胖简单来说就是指各种原因引起的小儿体重超出正常范围。

比较简单的判断方法就是监测儿童体重，看体重增长的趋势，从出生开始我们就应该定期体检，测量孩子的身高、体重，监测生长发育情况，宝爸宝妈向医生学习如何使用生长曲线是了解孩子体格发育的关键一课。

在老辈人的心目中，孩子要想身体硬实，最好的办法就是嘴壮，总是希望孩子能够吃的多、吃的好，总是觉得“小胖墩”更加健康和可爱。虽然宝爸宝妈没有把孩子养成小胖子的想法，但是还是希望自己的孩子在生长曲线上能遥遥领先。

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大多数人都认为，小时候胖一点没有关系，长大后自然而然就瘦了。但其实，婴幼儿及儿童时期的超重及肥胖会延续到成人。

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